Инфракрасные сауны кабины в Тихвине

Итак, Вы приобрели инфракрасную сауну и установили ее у себя на даче или в квартире. Теперь необходимо узнать о том, как правильно ею пользоваться, чтобы ожидаемый Вами эффект был быстрым и максимально результативным.

Правила использования ИК-саун

Так же, как и современная электрокаменка, ИК-кабина работает от сети. Перед тем, как использовать ее, необходимо подождать примерно 10-15 минут после ее отключения от электросети. Таким образом, Вы дадите инфракрасным излучателям нагреть кабину до требуемой температуры.

Основные правила, которые помогут Вам качественно и с максимальной пользой провести оздоровительный сеанс в ИК-сауне:

• После последнего приема пищи должно пройти не менее 1-1,5 ч.
• За полчаса до захода в кабину рекомендуется выпить 0,5 чистой воды.
• Возьмите с собой несколько полотенец.

Если Вы поставили себе цель похудеть и скорректировать фигуру с помощью сеансов ИК-сауны, то перед заходом примите горячий душ. Это позволит Вам повысить потоотделение, что будет способствовать более интенсивному детоксу и избавлению от лишних жировых отложений.